Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Kenapa Antibiotik Tidak Boleh Dikosumsi Sembarangan


Antibiotik merupakan senyawa yang berfungsi untuk menghancurkan atau membunuh bakteri atau parasit lainnya dengan cara kerjanya yaitu menerobos kedalan dinding sel dan mencegah bacteri berkembang/bereproduksi didalam tubuh. Mungkin karena pengetahuan tentang antibiotik sangat minim, penggunaan antibiotikpun tidak tepat. Seringkali masyarakat mengosumsi antibiotik tanpa resep dokter, ataupun hanya terkena batuk, atau penyakit ringan lainnya, antibiotik menjadi senjata utama walaupun pengosumsi belum mengetahui apakah penyakit yang dideritanya disebabkan oleh virus atau bakteri. Karena dasarnya antibiotik sendiri hanya berfungsi untuk menekan bakteri dan bukannya virus. Ada juga dokter yang tidak bertanggungjawab dan semena-mena memberikan antibiotik kepada pasien.
      Tapi kenapa antibiotik sebaiknya jangan dikosumsi sembarangan?


        1) Bakteri Bisa lebih Jahat
            Tahukah kamu mengosumsi antibiotik sembarangan bisa membuat bakteri lebih jahat? Mengosumsi antibiotik sembarangan  dapat menyebabkan resistensi  bakteri terhadap antibiotik. Resistensi bakteri adalah saat dimana bakteri menjadi kebal terhadap antibiotik. Kekebalan bakteri bisa berkembang melalui mutasi yang disebabkan penggunaan antibiotik yang tidak tepat dan ketahanan bakteri terhadap tekanan antibiotik. Bakteri yang resisten terhadap antibiotik ini, bisa mewariskan sifat resitennya kepada keturunannya, bakteri inilah yang disebut 'superbug'.Efek nya tidak akan terasa secara langsung, tetapi biasanya akan terasa saat pasien terinfeksi dan tidak kunjung sembuh setelah mengosumsi antibiotik. Jalan satu-satunya dengan menggunakan obat yang dosisnya lebih tinggi, apalagi obat jenis ini hargnya sangat mahal.

        2) Gangguan Pencernaan
             Infeksi pada usus adalah salah satu gangguan pencernaan akibat antibiotik. Ya memang antibiotik biasanya diresepkan untuk infeksi usus, tetapi bagaimana jika infeksi usus disebabkan oleh antibiotik? Seperti yang kita ketahui, didalam usus terdapat bakteri jahat dan bakteri baik. Saat membunuh bakteri jahat, antibiotik juga membunuh bakteri baik seperti Lactobacillus yang baik bagi tubuh. Saat bakteri baik ini dihancurkan, maka bisa berbahaya bagi pencernaan. Saat bakteri baik dihancurkan, maka bakteri seperti CLOSTRIDUM DIFFICILE bisa menyebabkan diare dan nyeri. Nah ini akibatnya bagi usus jika antibiotik dikosumsi sembarangan.

        3)Masih banyak lagi.
           Sebenarnya masalah yang ditimbulkan akibat antibiotik masihlah banyak, Mulai dari gangguan pada daerah kewanitaan, gigi kuning, sesak nafas, dan lain-lain.



      Untuk itu, sangat penting menggunakan antibiotik sesuai dengan resep dokter. Jangan langsung meminum obat ini jika penyakit-nya kambuh. Segeralah ke dokter dan ingat... janganlah langsung mengosumsi antibiotik. Ada saatnya obat menjadi penawar dan juga menjadi racun. Jadi hati-hatilah saat mengosumsinya.
         
           
           
     

Keseringan Begadang Akibatnya Apa ya?

Siapa yang tak pernah begadang?
   Apalagi untuk anak muda dan pegawai kantoran, begadang adalah senjata andalan untuk mengerjakan sesuatu yang harus diseleisaikan secepatnya. Ya sebelum lanjut, MY iNFORM akan menjelaskan apa itu begadang.
<Jadi, begadang adalah keadaan dimana seseorang tidak tidur pada jam dimana manusia seharusnya beristirahat.>
Sederhananya, yaitu seseorang yang tidak tidur sampai larut malam atau bahkan tidak tidur semalaman.
   Biasanya manusia harus tidur minimal 8 jam sehari. Alasanya, saat kita memberikan waktu bagi tubuh untuk tidur, maka tubuh akan mengistirahatkan pikiran dari kegiatan yang kita lakukan sehari-hari.
   Tidur bisa membuat pikiran kita rileks dan saat kita bangun maka kita akan merasa segar dan bersemangat menjalani hari.Jika begadang menjadi kebiasaan, maka penyakit jantung, darah tinggi, bahkan kematian bisa terjadi looh.Tapi perlu diingat yah, tidur lebih dari 8 jam bisa membuat kita sakit jadi ada baiknya kita tidur secara seimbang.
    Seperti yang telah dijelaskan diatas, tubuh membutuhkan waktu untuk beristirahat, tetapi apa yang terjadi jika kita begadang?
 
1. Tidak Fokus
    Kurang tidur bisa membuat kita tidak fokus dan kosentrasi menurun. Apalagi, tidur hanya selama 6 jam, bisa membuat kepala kita pusing, lesu, dan tidak semangat menjalani aktifitas. Coba anda bayangkan jika anda bekerja sebagai koki dan karena begadang anda menjadi tidak fokus, dan akibatnya yang seharusnya kamu masukan daging eeeh.. malah tangan kamu yang digoreng.

2.Begadang Bisa Jadi Kebiasaan


    Saat anda begadang,waktu yang seharunya dikhususkan untuk tidur, menjadi saat dimana anda harus terjaga. Akibatnya, anda akan mudah mengantuk disiang hari. Tidur siang yang wajar itu biasanya 15-30 menit, tetapi karena waktu yang seharusnya anda gunakan untuk tidur tidak dimanfaatkan. maka yang terjadi anda bisa tidur siang lebih dari 5 jam yang membuat anda susah untuk tidur dimalam hari karena waktu malam dijadikan saat untuk melakukan pekerjaan sedangkan waktu siang dijadikan saat untuk tidur. Kebalik jadinya yah?

3.Gangguan Pada organ Jantung
    Orang yang sering begadang, cenderung terkena angin malam yang tidak baik bagi tubuh. Apalagi, penyakit jantung ini bisa berdampak buruk seperti kematian.

4.Gairah menurun
   Oooh.. yang satu ini, patut dihindari karena bisa membuat keharmonisan keluarga terganggu.Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism pada tahun 2002, menyebutkan bahwa orang yang menderita“Sleep Apnea” memiliki tingkat hormon testosteron yang rendah. Serta hampir 50% dari orang yang menderita “Sleep Apnea” secara parah memiliki hormon testosteron yang rendah pada saat malam hari. “Sleep Apnea” adalah gangguan pernapasan pada saat tidur. Berdasarkan penelitian para ahli, pria dan wanita yang kurang tidur pada malam hari akan menurunkan tingkat gairah seksualitas serta penurunan dorongan untuk melakukan hubungan seksual. Penyebabnya yaitu karena dengan begadang, energi akan terkuras, timbul perasaan mengantuk, serta tekanan darah yang meningkat.


      Jadi kesimpulanya, manfaatkan waktu untuk beristirahat dan manfaatkan waktu untuk bekerja. Biasakan untuk tidur cukup dimalam hari dan lakukan pekerjaan pada siang hari . Jika orang kantoran pulang sore atau malam dan memiliki banya pekerjaan, lebih baik tidur pada jam 9 dan bangun pada jam 2 pagi. Lebih baik begitu karena anda punya waktu 5 jam untuk beristirahat.
      Jika memang nggak ada waktu sama sekali alias pulang larut malam, biasakan untuk melakukan persiapan jauh-jauh hari. Maksudnya sebelum waktu begadang tiba, lebih baik anda jangan begadang dan lebih baik tidur yang cukup sebelum waktunya tiba.
 

Bagaimana Sel Kanker Terbentuk?

        Siapa yang tak tahu kanker?
   Mendengarnya saja kita pasti takut dan berharap kita selalu sehat dan hidup tanpa kanker. Ya memang penyakit ini menjadi sesuatu yang sangat menakutkan karena siapa saja bisa terkena penyakit ini tanpa memandang usia,derajat,dan status seseorang.


Tapi, bagaimana ya sel kanker ini terbentuk? Sebelim lebih jauh, baca dulu penjelasan berikut.


Sel Tubuh.
    Disekolah pasti pernah belajar tentang sel tubuh. Baik manusia, hewan, dan tumbuhan mempunyai sel. Misalnya untuk manusia ada jutaan sel pembentuk Jantung, Kaki, Tangan, Mata, Otak, dan lain sebagainya. Namun sel sel tersebut memiliki perbedaan karakteristik, jadi sel pada jantung tidak sama dengan sel pada rambut.
     Normalnya, sel tubuh itu membelah-mati-membelah-mati-dan seterunya. Ada saatnya sel bertumbuh untuk menggantikan sel yang sudah mati sesuai dengan jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Hormon-hormonlah yang mengatur berapa banyak seharusnya sel ini bertumbuh. Misalnya Sel pada darah akan bertumbuh/memproduksi/membelah dirinya sendiri dalam jumlah yang dibutuhkan. Jika sudah, maka perbelahan akan berhenti.
      Ada saatnya sel akan mati dan sel yang sudah mati akan dibuang dan digantikan oleh sel yang baru dan itulah sebabnya kita bisa hidup. Jadi, jika kamu pikir kuku kamu udah berumur 12 tahun(dihiting sesuai dengan umur kamu sejak lahir), sebenarnya itu tidak benar loh...Karena sel-sel pada kuku akan diperbahrui sekitar 5 hari sekali (artinya kuku kamu tidak setua itu).


    Kira-kira, bagaimana kanker terbentuk ya?   


    Sebenarnya, sel kanker adalah sel normal yang karena sesuatu hal mengalami kelainan dan akibatnya sel terus membelah-membelah-dan membelah tanpa henti. Akibatnya sel terus berkembang dan tak terkendali. Sel yang melebihi batas normal ini dinamakan sel Kanker. Sel yang seharusnya  berhenti membelah diri terus bereproduksi. Biasanya, jika timbul benjolan, itu mungkin dinamakan tumor, atau sel-sel kanker yang menggumpal.


     Apalagi nutrisi untuk sel normal diambil oleh sel kanker yang membahayakan bagi sel-sel norml lainnya. Yang lebih mengerikan, sel-sel kanker ini bisa menyebar dan suatu saat bisa mengambil alih tubuh dan biasanya nutrisi yang harusnya untuk tubuh diambil oleh sel kanker.
    Karena penyebab berubahnya sel normal menjadi sel kanker tidak ada yang tahu, jadi sangat penting untuk menjaga kesehatan. Merokok, minum minuman beralkohol, sinar ultraviolet bisa jadi penyebab kanker itu sendiri. Jadi lebih baik jika kita mencegahnya.



     Mungkin itu sedikit informasi tentang terbentuknya sel kanker. Bagi kamu yang sehat, sangat penting tetap mempertahankan kesehatanmu dibandingkan mempertahankan kebiasaan burukmu. Yang paling penting, sayangilah dirimu.
Yang Terjadi Jika Oksigen Hilang Dalam 5 Menit




Kenapa Gajag Tidak Bisa Melompat